Yoga Workshops
yoga workshops
In unseren Workshops könnt Ihr neue Facetten des Yogas kennenlernen und noch tiefer in die Yogawelt eintauchen, als es die Kurse unter der Woche zulassen.
Unter Anleitung unserer Yogalehrerinnen erlebt Ihr an ausgewählten Wochenenden einen bestimmten Teilbereich des Yogas und vertieft Eure persönliche Yogapraxis.
[einsteiger workshop mit nadine]
Dein Weg in die YogaWelt
Sonntag, 12.01.2025 von 10:30 – 13:30 Uhr
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Die Basis ist die Grundlage aller Fundamente!
Auch im Yoga spielen die Grundlagen eine wichtige Rolle. Somit eignet sich dieser Kurs mit Nadine perfekt für Yoga-Einsteiger, aber auch für alle, die …
[yoga workshop]
EINE REISE DURCH DIE CHAKREN
Sonntag, 19.01.2025 von 10:30 – 13:30 Uhr
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Bei diesem besonderen Workshop mit Stephi erwartet euch eine Reise durch die Welt der Chakren, unseren Energiezentren im Körper.
Die Yogapraxis wird entsprechend der Qualitäten der Chakren vielseitig und …
Aerial Yoga Workshops
Aerial Yoga kombiniert „klassisches“ Hatha Yoga mit modernem Fitnesstraining und Elementen aus der Luftakrobatik zu einem ausgewogenen Körpertraining. Mit dem Aerial Yoga Tuch eröffnen sich neue Wege für das eigene Üben, der Mattenboden wird immer wieder verlassen und Körper und Geist geben sich der Schwerelosigkeit des Tuches hin.
So könnt Ihr Euch bei den Asanas mal geborgen fühlen, mal wie ein Kind in einer Schaukel schwingen oder anspruchsvolle Varianten (wie die Umkehrposition) mit etwas Akrobatik erleben.
Buchung & aktuelle Termine:
11.01. // 18.01. // 01.03. // 22.03. //26.04. // 17.05. // 07.06. // 28.06.